MES PRATIQUES EN NATUROPATHIE
Une ou plusieurs de ces méthodes peuvent être utilisées pour améliorer votre bien être
Selon l'OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
PHYTOTHERAPIE
La phytothérapie (phyto, plante) est une médecine traditionnelle ancestrale basée sur l'utilisation des propriétés pharmacologiques naturelles des molécules contenues dans les plantes.
Traite et prévient certaines maladies et troubles par l’usage des plantes. Elle est complémentaire à la médecine. Les médicaments à base de plantes sont soumis à la réglementation française et européenne.
AROMATHERAPIE
L'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles pour l'harmonisation de la santé physique et mentale.
Elles sont utilisées pour prévenir et soulager certains troubles ainsi que dans une optique de bien-être et d’apaisement.
ALIMENTATION
L'alimentation est un des pilier fondamentale de la naturopathie dont nous ferons un point complet lors de votre consultation.
Il n'existe pas un régime alimentaire, il existe uniquement des régimes alimentaires adaptés à chaque personne : alimentation hypotoxique, antiinflammatoire, régime crétois, etc ...
L'alimentation est une question d'équilibre.
MICRONUTRITION
La micronutrition est une analyse des déficits éventuels en micronutriments. Le but est de faire un bilan complet afin de combler d'éventuels carences pour un bon fonctionnement de votre métabolisme.
FLEURS DE BACH
Les fleurs de Bach désignent des élixirs floraux créés par le Dr Bach au XIXe siècle. Ses 38 élixirs aident à traiter les états émotionnels. Ils sont réalisés à partir des fleurs de trente-sept espèces de plantes, auxquelles s'ajoute l'eau de roche, ce qui donne donc 38 élixirs au total.
ENERGETIQUE
Le rééquilibrage énergétique peut être utilisé en complément d'autres thérapies alternatives. Celui-ci aide à activer le processus d'auto guérison tout en restaurant votre bien-être physique et émotionnel.