Hygge : adopter le mode de vie du bonheur

23 sept.
2 min de lecture

Ce mode de vie Danois très en vogue depuis quelques années serait synonyme de bonheur.

Une philosophie avant tout

En français, Hygge se prononce Hou-ga, la traduction se rapprocherait de "cozy".

Le Hygge est en lien avec tous les petits bonheurs permanents : boire un café, une infusion, un chocolat chaud, allumer quelques bougies, lire un roman emmitouflé sous un plaid,...

Cocooning, douceur et lumière pour plus de bonheur.

VIVRE HYGGE AU QUOTIDIEN

Allumez des bougies, le mode de vie

Hygge sans bougie n'est rien!

Chaleur & douceur garanties.

L'alimentation plaisir sans culpabilité

De quoi allier santé et bien-être.

Des gâteaux, des roulées à la cannelle, des tartes, sans penser à rien et juste en ressentant le plaisir des papilles.Les pâtisseries faites maison sont conseillées avec des produits de qualités.

Déconnecter pour se reconnecter

Portable en mode avion, ordinateur éteint pour une meilleure reconnexion à soi et à l'instant présent, et si c'était cela le véritable bonheur ?

Consommez des boissons chaudes

Café, thé, infusions, chocolat chaud, il y en a pour tous les goûts !

Se créer un cocon cozy bien-être

Un fauteuil avec un plaid et coussin confortable, une petite lumière près d'une fenêtre pour observer la nature, l'idée est de se faire une bulle de bien- être !

Sortir les matières pilou pilou

C'est la tenue qui vient clore cette philosophie de douceur. Ressortez les grosses chaussettes toutes douces et chaudes, les pulls, les pantalons tout doux. Soyez conforts et au chaud.

En bref COCOONEZ-VOUS !

De la douceur et encore de la douceur.

L'automne est la saison parfaite pour se mettre « en mode Hygge » durant quelques mois avant l'arrivée du printemps.

Faites comme la nature, ralentissez, prenez soin de vous, de vos racines, de vos proches et de votre famille en cette période d'introspection qui arrive. Ramenez la lumière à l'intérieur.

Pratiquer le Hygge est avant tout une philosophie de bien-être qui peut ramener calme et sérénité en vous et au sein du foyer.